体幹

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   2020.06.19

   腰痛対策に「Style Athlete Ⅱ」

   腰痛とはもう20年近くの付き合いになります。最初は、台所に立っていて「ギクッ」とした「ギックリ腰」でした。手をついたキッチンから手が離せず、し…